Svět ořechů na dlani

Mouka lněná 500g

Kód: 1487
Neohodnoceno
Značka: Nutworld.cz
69 Kč 60 Kč bez DPH 13,80 Kč / 100 g
Skladem

Mouka vhodná do kaší, polévek, na zahušťování. Vhodná pro bezlepkovou dietu. Lněná mouka do sebe nasává tekutiny a nabobtnává. Doporučená denní dávka je jedna polévková lžíce denně, při konzumaci většího množství má projímavé účinky.

Detailní informace

Detailní popis produktu

Semínka patří k opravdovým výživovým pokladům. Konzumujeme je nejlépe v syrovém stavu, kdy jsou nutričně nejhodnotnější. Len hnědý se vyznačuje typicky oříškovou chutí, zlatý len je chuťově jemnější. Oba druhy mají téměř totožné výživové složky, liší se pouze barvou semene.

Z pohledu výživové hodnoty jsou lněná semínka tzv. superpotravinou. Význačují se vysokým obsahem vitamínů B1, B2, B3, B5, B6, vitamínu E. Dále obsahem vápníku, železa, manganu, hořčíku, fosforu, draslíku, selenu a zinku. Lněná semínka obsahují cca 30 % tuků, konkrétně omega 3 mastné kyseliny, které se vyskytují hlavně v rybím tuku, mají příznivý vliv na metabolismus tuků (snižují LDL cholesterol). Vedle prospěšných omega 3 mastných kyselin obsahují lněná semínka také koncentrace fytoestrogenů lignanů, což jsou rostlinné estrogeny, které se v našem organismu chovají podobně jako estrogeny lidské. Konzumaci by se měly vyhnout těhotné a kojící ženy.

 

  • Administrativní zařazení: Olejnatá semena
  • Složení: Lněná mouka - len hnědý 100%
  • Země původu: Česká republika
  • Skladování: Skladujte na temném, chladném a suchém místě. Doporučujeme v lednici.
Nutriční hodnoty
Energetická hodnota 1346kJ/323kcal
Tuky 8,80g
z toho nasycené mastné kyseliny 0,90g
Sacharidy 3,90g
z toho cukry 3,80g
Vláknina 33,80g
Bílkoviny 40,30g
Sůl <0,10g

Doplňkové parametry

Kategorie: Ořechové mouky
Záruka: 8 - 10 měsíců

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.

Nevyplňujte toto pole:

Nutworld.cz se specializuje na balení ořechů. semínek, sušeného ovoce a produktů z nich.