Svět ořechů na dlani

Jáhly - Natural 500g

Kód: 2165
Neohodnoceno
29 Kč 25,22 Kč bez DPH
Objednáno
Můžeme doručit do:
1.10.2020
Položka byla vyprodána…

Jáhly jsou drobná žlutá semínka vyloupaného prosa. Patří k přirozeně bezlepkovým nutričně hodnotným obilovinám. Hodí se pro celou rodinugluten free

Detailní informace

Detailní popis produktu

  • Administrativní zařazení: Obiloviny a výrobky z nich
  • Složení: Jáhly 100 % 
  • Země původu: Ukrajina
  • Skladování: Uchovejte v suchu a chladu
  • Balení

 Jáhly – miniaturní žluté kuličky připomínající kuskus - jsou pro mnohé lidi málo známou potravinou. Jáhly přitom byly velmi častou položkou v jídelníčku našich předků.

Pomohou vám zhubnout

Jáhly patří mezi dietní potraviny, které vám pomohou zatočit s nadbytečnými kily. Jáhly jsou sice loupané proso, to však neznamená, že neobsahují vlákninu. Opak je pravdou, 100 g jáhel obsahuje zhruba 4 g vlákniny.

Vláknina je nepostradatelnou látkou při hubnutí. Snižuje totiž glykemický index potravin, vstřebávání glykogenu, rychle zasytí a oddálí pocit hladu. Vysokou sytící schopnost propůjčuje jáhlům také vyšší obsah bílkovin.

Jsou bohatším zdrojem minerálů než jiné obiloviny

Jáhly jsou nejen bohatým zdrojem vlákniny, komplexních sacharidů a bílkovin rostlinného původu, díky čemuž posílí váš imunitní systém a pomohou vám předejít různým nemocem. Najdeme v nich také velké množství minerálů, zejména zinku, draslíku, hořčíku, fosforu, železa a mědi.

Zinek mimo jiné pomáhá hojení ran i regeneraci tkání, včetně svalové tkáně. Draslík je jeden z nejdůležitějších a nejhojněji zastoupených minerálů v našem těle. Jeho dostatečné množství je mimo jiné nezbytné pro správnou funkci srdce. Draslík je antagonista sodíku (má opačné účinky), díky tomu eliminuje negativní následky nadměrné konzumace soli.

Pomáhají při detoxikaci těla

Jáhly patří k potravinám používaným při detoxikaci. Vděčí za to vysokému obsahu vlákniny i antioxidantů. Kromě toho mají na naše tělo zásadotvorný účinek. Jáhly nám pročistí tělo stejně dobře jako různé drahé detoxikační přípravky. Je však třeba je vhodně upravit. Přeslazená či hodně osolená jáhlová kaše nebude mít na naše tělo požadované očistné účinky.

výživové údaje

Energetická hodnota: 1474 kJ / 348 kcal
Tuky: 1,4 g
z toho nasycené mastné kyseliny: 0,2 g
Sacharidy: 71 g
z toho cukry: 0,7 g
Bílkoviny: 13 g
Sůl: 0,02 g

Doplňkové parametry

Kategorie: Obiloviny
Hmotnost: 0.5 kg
Položka byla vyprodána…

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.

Nevyplňujte toto pole: